
아보카도 수프
우유에 대파를 끓인 뒤 아보카도를 넣어 곱게 간 수프에 구운 닭 다리살과 대파·쪽파 가니시, 라임을 섞은 사워크림을 올리는 아보카도 수프예요.
따라 해 보세요
조리 순서
- 1
대파 썰기
대파 흰 부분 2줄기를 링 모양으로 얇게 썰어요.
- 2
닭 다리살 펼치기
닭 다리살을 손질하고 포를 떠서 펼쳐요. 펼쳐야 빨리 익어요.
- 3
닭 다리살 밑간
닭 다리살에 소금 1g과 후추 0.5g을 고르게 뿌려요.
- 4
칼집 넣기
닭 다리살이 고르게 익도록 칼집을 넣어요.
- 5
아보카도 손질
잘 익은 아보카도 1개의 껍질을 까서 작게 잘라요. 작게 잘라야 잘 갈려요.
- 6
팬에 오일 두르기
프라이팬에 아보카도 오일 3큰술을 둘러요.
- 7
닭 다리살 굽기
닭 다리살을 올려 중불에서 천천히 앞면을 익히고, 뒤집어 뒷면을 살짝 익혀요. 바삭하게 굽지 않아도 돼요.
- 8
닭 다리살 꺼내기
닭이 노릇하게 익으면 팬에서 꺼내요.
- 9
대파 볶기
닭을 구운 팬에 대파를 넣고 닭 기름으로 부드럽게 볶아요.
- 10
우유 넣고 끓이기
우유 300ml를 붓고 센 불에서 끓여요.
- 11
치킨 스톡으로 간하기
치킨 스톡 1/2큰술을 넣고 가볍게 간해요. 갈고 나서 간을 다시 볼 거라 처음에는 약하게 해요.
- 12
다시 끓이기
치킨 스톡이 녹도록 한 번 더 끓어오르게 해요.
- 13
가니시용 대파 덜기
끓어오르면 대파의 약 1/3을 작은 체로 건져 따로 덜어 둬요.
- 14
아보카도 반 갈기
남은 대파와 국물을 블렌더에 담고 아보카도를 반 정도만 넣어 갈아요.
- 15
간 보고 나머지 갈기
간을 보고 나머지 아보카도를 모두 넣어 곱게 갈아요.
- 16
닭 다리살 썰기
구운 닭 다리살을 한 입 크기로 썰어요.
- 17
가니시 섞기
썬 닭 다리살, 덜어 둔 대파, 다진 쪽파 3큰술을 섞어요.
- 18
사워크림 소스 섞기
작은 접시에 사워크림 2큰술과 라임즙을 섞어요.
- 19
수프 담기
접시에 수프를 담고 가운데에 가니시를 수북하게 올려요.
- 20
소스 뿌려 완성
사워크림 소스를 수프 위에 그림 그리듯 뿌려 완성해요.