밥새우두부밥
당근·양파·애호박과 두부, 밥새우를 밥에 넣고 비벼 전자레인지에 3분 돌려 만드는 한 그릇 요리예요.
따라 해 보세요
조리 순서
- 1
채소와 두부 손질하기
당근·양파·애호박은 각각 10g씩 잘게 다지고 두부 100g은 으깨거나 작게 깍둑 썹니다.
- 2
밥새우 담기
밥새우 5g을 전자레인지용 용기에 담습니다.
- 3
밥과 채수 넣기
밥 130g과 채수 30ml를 용기에 넣습니다.
- 4
채소와 두부 넣기
다진 채소와 두부를 모두 넣습니다.
- 5
재료 섞기
재료가 고르게 섞이도록 잘 섞습니다.
- 6
전자레인지로 익히기
약 3분용기를 덮어 전자레인지에 3분간 돌립니다.
- 7
완성해 담기
뚜껑을 열고 완성된 밥을 담아 냅니다.