윤기 나는 멸치볶음에 대파와 마늘이 섞인 모습

프라이드 멸치볶음

잔멸치를 약불에서 바삭하게 볶고 파기름·마늘로 향을 낸 뒤 소금과 설탕으로 달게 마무리하는 멸치볶음입니다.

주말 요리사

마지막 수정 2026년 10월 21일

주말 요리가 본업입니다.

0분

준비

20분

조리

20분

총 시간

초급

난이도

1인분

인분

따라 해 보세요

조리 순서

  1. 1

    멸치를 약불에 말리기

    약 15분

    멸치를 약한 불에서 손을 많이 대지 않고 은근히 볶아 수분을 날립니다.

  2. 2

    멸치를 바삭하게 볶기

    멸치가 바삭해질 때까지 볶습니다. 탈 수 있으니 불 세기를 줄여 가며 살핍니다.

  3. 3

    잔가루 털어내기

    볶은 멸치를 체에 옮겨 잔가루를 털어냅니다.

  4. 4

    파기름 내기

    팬에 식용유를 넉넉히 두르고 대파를 넣어 파기름을 냅니다.

  5. 5

    마늘 볶기

    마늘을 넣고 수분을 날리며 볶습니다. 중약불을 유지합니다.

  6. 6

    멸치 넣고 섞기

    볶은 멸치를 넣고 고루 섞습니다.

  7. 7

    소금과 설탕으로 간하기

    소금으로 약간 간하고 설탕을 넣은 뒤 약한 불에서 설탕이 녹을 때까지 볶습니다.