윤기 나는 대추차 간장 양념에 졸인 도톰한 애호박조림과 청양고추
초보 요리퇴근 후밥 반찬

대추차 애호박조림

도톰하게 썬 애호박을 구운 뒤 대추차와 간장, 참치액으로 졸여 단짠 맛을 내는 밥반찬입니다.

주말 요리사

마지막 수정 2026년 10월 24일

주말 요리가 본업입니다.

5분

준비

3분

조리

8분

총 시간

초급

난이도

2인분

인분

따라 해 보세요

조리 순서

  1. 1

    애호박 썰기

    애호박을 약 1cm 두께로 도톰하게 썰어 준비하세요.

  2. 2

    애호박 굽기

    팬에 식용유를 두르고 애호박을 올려 양면이 익도록 구우세요.

  3. 3

    대추차 넣기

    애호박이 양면으로 익으면 대추차를 넣으세요.

  4. 4

    간장 넣기

    진간장 2큰술을 넣어 간을 맞추세요.

  5. 5

    참치액 넣기

    감칠맛을 내기 위해 참치액 1큰술을 넣으세요.

  6. 6

    다진 마늘 넣기

    다진 마늘 1큰술을 넣고 애호박을 졸이세요.

  7. 7

    청양고추 넣기

    청양고추 1개를 넣으세요.

  8. 8

    고춧가루 넣고 마무리하기

    국물이 자글자글해지면 고춧가루 반 큰술을 넣고 윤기가 날 때까지 졸이세요.

  9. 9

    담아내기

    완성된 애호박조림을 그릇에 담아 밥반찬으로 내세요.