잘게 다진 고추와 잔멸치를 볶아 윤기 나게 완성한 고추다짐

고추다짐

푹고추와 청양고추를 다져 잔멸치와 함께 볶고, 참치액과 매실청으로 졸인 매콤한 밥반찬입니다. 참기름과 통깨를 넣어 마무리합니다.

주말 요리사

마지막 수정 2026년 10월 16일

주말 요리가 본업입니다.

15분

준비

15분

조리

30분

총 시간

초급

난이도

4인분

인분

따라 해 보세요

조리 순서

  1. 1

    잔멸치 다지기

    잔멸치를 칼이나 다지기로 잘게 다집니다. 죽처럼 될 정도로 곱게 갈지 않아도 됩니다.

  2. 2

    멸치 볶기

    불을 켜고 다진 멸치를 마른 팬에 2~3분 볶아 수분을 날립니다.

  3. 3

    식용유에 멸치 볶기

    볶은 멸치에 식용유 4큰술을 넣고 함께 볶아 비린내를 잡습니다.

  4. 4

    다진 고추 넣고 볶기

    푹고추 200g과 청양고추 150g을 다져 넣고 2분 정도 볶아 풋내를 날립니다.

  5. 5

    양념 넣고 졸이기

    매실청 3큰술, 참치액 4큰술, 물 2큰술을 넣고 수분이 거의 날아갈 때까지 끓입니다.

  6. 6

    간 맞추기

    간을 본 뒤 참치액 2큰술을 추가합니다.

  7. 7

    참깨와 참기름 넣기

    불을 끄고 통깨 5큰술과 참기름 3큰술을 넣어 고루 섞습니다.

  8. 8

    식혀서 냉장 보관하기

    완성된 고추다짐을 식힌 뒤 통에 담아 냉장 보관합니다.