매콤한 양념에 조린 두부와 무에 대파와 고추를 올린 두부무조림
초보 요리냄비 요리

두부무조림

두부와 무를 매콤한 양념장에 넣고 자작하게 조린 밥반찬입니다.

주말 요리사

마지막 수정 2026년 11월 6일

주말 요리가 본업입니다.

10분

준비

20분

조리

30분

총 시간

초급

난이도

2인분

인분

따라 해 보세요

조리 순서

  1. 1

    재료 썰기

    두부와 무를 도톰하게 썬다. 양파는 굵게 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷하게 썬다.

  2. 2

    양념장 미리 섞기

    간장, 고춧가루, 다진마늘, 설탕, 맛술, 물엿을 물과 섞어 양념장을 미리 만든다.

  3. 3

    무와 양념장 끓이기

    약 10분

    팬에 무를 깔고 양념장을 부은 뒤 뚜껑을 덮어 끓인다.

  4. 4

    불 끄고 뜸 들이기

    끓어오르면 불을 끄고 그대로 두어 무 속까지 간이 배게 한다.

  5. 5

    두부 부치기

    약 5분

    예열한 팬에 기름을 넉넉히 두르고 두부를 앞뒤로 바삭하게 부친다.

  6. 6

    무 위에 올리기

    조린 무 위에 부친 두부와 양파, 대파, 청양고추, 홍고추를 얹는다.

  7. 7

    양념장 끼얹으며 끓이기

    중불에서 양념장을 끼얹어 가며 끓인다.

  8. 8

    뚜껑 덮고 더 끓이기

    약 3분

    뚜껑을 덮고 3분 정도 더 끓인다.

  9. 9

    들기름으로 마무리

    들기름 1큰술을 둘러 완성한다.