노릇하게 구운 두부와 애호박을 간장 양념에 졸이고 다진 고추를 올린 애호박 두부 양념 구이
볶음 요리초보 요리밥 반찬

애호박 두부 양념 구이

두부와 애호박을 돌돌 말아 전분가루를 입혀 구운 뒤, 양념장을 부어 졸이고 다진 고추를 올린 요리입니다.

주말 요리사

마지막 수정 2026년 11월 4일

주말 요리가 본업입니다.

10분

준비

10분

조리

20분

총 시간

초급

난이도

2인분

인분

따라 해 보세요

조리 순서

  1. 1

    두부 손질

    두부 0.67개를 1cm 두께로 자르고 키친타월로 물기를 닦습니다.

  2. 2

    애호박 손질

    약 5분

    애호박 0.5개를 감자칼로 길게 썰고 소금 0.25작은술을 뿌려 5분간 둡니다.

  3. 3

    애호박 물기 제거

    애호박의 물기를 키친타월로 닦습니다.

  4. 4

    양념장 만들기

    간장 3큰술, 올리고당 1큰술, 굴소스 1큰술, 물 2큰술, 다진 마늘 1큰술을 섞습니다.

  5. 5

    두부 말기

    애호박으로 두부를 감싸 돌돌 맙니다.

  6. 6

    전분가루 묻히기

    전분가루 2큰술을 고루 묻힙니다.

  7. 7

    두부 굽기

    약 5분

    식용유 1큰술을 두른 팬에서 앞뒤로 노릇하게 굽습니다.

  8. 8

    양념장 졸이기

    약 2분

    구운 두부에 양념장을 붓고 2분간 졸입니다.

  9. 9

    고추 올리기

    다진 고추 1개를 올려 마무리합니다.