전자레인지 당근 라페
당근을 전자레인지로 부드럽게 익힌 뒤 올리브오일, 레몬즙, 알룰로스 또는 꿀, 홀그레인 머스타드로 버무린 당근 라페입니다.
따라 해 보세요
조리 순서
- 1
당근 썰기
당근 1개를 씻어 껍질을 벗긴 뒤 스틱 모양으로 썹니다.
- 2
전자레인지로 익히기
약 3분전자레인지 용기에 당근을 담고 2~3분간 가열한 뒤 꺼냅니다.
- 3
양념에 버무리기
당근을 3~5분 식힌 뒤 올리브오일, 레몬즙, 알룰로스 또는 꿀, 홀그레인 머스타드, 소금, 후추를 넣고 고루 버무립니다.
- 4
삶은 계란 곁들이기
선택으로 삶은 계란 1개를 곁들여 냅니다.